Puttování: Jak ovládnout nejdůležitější část discgolfu
Puttování je bez debat nejdůležitější dovednost v discgolfu. Můžeš mít skvělý drive, perfektní midrange nebo fantastickou formu… ale skutečné skóre dělá až schopnost spolehlivě dostat disk do koše na krátkou vzdálenost.
A právě proto má smysl věnovat puttům mnohem víc pozornosti, než si většina hráčů myslí.
1. Co je putter a proč s ním začít
Putter je disk určený pro krátké a přesné hody. Má několik hlavních výhod:
- Nejméně se odchyluje od směru
- Létá pomaleji, takže se lépe kontroluje
- Má rovnou a předvídatelnou trajektorii
- Je ideální k učení správné techniky
Zatímco drivery a midrange odpustí méně chyb, putter přesně ukáže, co ve tvé technice funguje a co ne. Proto se doporučuje, aby nováčci trénovali většinu hodů právě putterem.
2. Typy puttovacích stylů
Neexistuje „jediný správný“ styl. Každému sedí něco jiného. Nejčastější putty jsou:
🟦 Spin putt
Disk dostává výraznou rotaci a letí rychleji. Vhodný do větru a na delší putty.
- výhoda: stabilní dráha– nevýhoda: vyžaduje větší koordinaci
🟩 Push putt
Víc „tlačení“ než rotace, plynulý a rovný pohyb.
- výhoda: skvělá přesnost na krátké vzdálenosti– nevýhoda: horší stabilita proti větru
🟧 Hybrid putt
Kombinace obou přístupů — nejčastější u moderních hráčů.
- výhoda: univerzálnost– žádné výrazné mínusy
Najít svůj styl trvá, ale stojí to za to.
3. Držení disku (grip)
Správný putting grip:
- palec nahoře na disku
- prsty pevně podél spodní hrany
- disk leží stabilně v ruce, ale není „zaškrcený“
- ruka je uvolněná, ne křečovitá
Jednoduché pravidlo: pokud se ti disk při puttování protáčí v ruce nebo ujíždí, grip je špatně nastavený.
4. Stance – jak stát při puttu
Nohy určují stabilitu i přesnost.
A) Straddle stance (rozkročený postoj)
Výborný, pokud překážejí stromy nebo keře.
Velmi stabilní, vhodný do kopce i z kopce.
B) Lunge stance (jedna noha vpředu)
Nejčastější forma puttování.
Přenášíš váhu jemným pohybem vpřed.
Důležité je mít vždy alespoň jeden bod kontaktu v zákonem povolené zóně — 30 cm za místem dopadu disku.
5. Pohyb těla a práce s rotací
Při puttu pracuje hlavně:
- zápěstí
- paže
- váha těla
- stabilní střed těla
Na rozdíl od silových hodů jde o malý, ale plynulý pohyb — rytmus je důležitější než síla.
Putt má dvě části:
- příprava (pohyb dozadu, uvolnění těla)
- uvolnění (přenos váhy, vypuštění disku + následný follow-through)
Disk by měl mít minimální, ale dostatečnou rotaci, aby letěl stabilně, ale nepřestřelil koš.
6. Trénink puttování – jak trénovat efektivně
Největší síla puttování je v opakování.
Doporučené tréninky:
🟦 50 puttů z 5 metrů
Jednoduché, buduje jistotu.
🟩 Schody (každé 2 metry)
5 m → 7 m → 9 m → 11 m
Když minete, vracíte se zpět.
🟧 Kruhový drill
Rozestavte si disky kolem koše.
Výborný pro různá postavení a úhly.
🟨 Putt pod tlakem
Dejte si limit:
„Musím dát 8 z 10, jinak začínám znovu.“
Skvělé pro turnajovou psychiku.
7. Jaký putter vybrat
Každý hráč má jiný styl, ale obecně:
- Soft puttery tlumí nárazy a dobře sedí v ruce
- Medium plast je nejuniverzálnější
- Hard puttery mají nejčistší a nejrovnější odhoz
Obecně neřeš značky — vezmi 2–3 totožné puttery, aby sis vybudoval konzistentní styl.
Pravidlo: Když putter držíš rád v ruce, budeš s ním puttovat dobře.
8. Časté chyby při puttování
- příliš mnoho síly
- tělo je křečovité
- ruka jde šikmo vzhůru nebo dolů
- žádný follow-through
- nadměrná rotace
- podcenění větru
- trénování příliš z velké vzdálenosti
Začni u koše — sebevědomí vzniká na 4–6 metrech.
9. Psychika puttování
Puttování je hlavně mentální disciplína.
Pomáhá:
- rutina (stejný postup před každým puttem)
- klidný dech
- soustředění na jedno místo v koši
- ignorování minulých hodů
- přijetí selhání (i profíci missují!)
Důležité: Netrestej se za chyby. U puttů vyhrává trpělivost.
Závěrem
Puttování je základní kámen discgolfu.
Dobré putty ti ušetří desítky hodů za sezónu, zvednou tvoje sebevědomí a udělají z tebe lepšího hráče než jakýkoli drahý driver.
Trénuj často, trénuj chytře — a neboj se začít úplně jednoduše.
Jeden putter, pár minut denně a chuť zlepšovat se.
To je vše, co k mistrovskému puttování potřebuješ.
